Coen & Sander gaan smartphonevrij met nieuwe JOE-challenge

JOE start op woensdag 20 mei met ‘Mei Smartphonevrij’, een actie waarin Coen Swijnenberg en Sander Lantinga hun smartphone inruilen voor een maand met zo min mogelijk schermtijd. De ochtend-dj’s van JOE zetten hun toestellen die ochtend live in de uitzending in een kluis en gaan vervolgens op zoek naar een dagelijks ritme zonder constante meldingen, apps en sociale media. Met de actie roepen zij ook luisteraars op om mee te doen.

De aanleiding voor de actie ligt in een eerdere proef waarbij Coen en Sander hun smartphonegebruik tijdelijk terugschroefden. Die ervaring maakte duidelijk hoeveel tijd ongemerkt naar het scherm gaat en hoeveel rust het oplevert wanneer die gewoonte wordt doorbroken. Wat begon als een kleinschalige test krijgt nu een bredere opzet, waarbij niet alleen de presentatoren, maar ook luisteraars worden uitgedaagd om hun digitale gewoontes kritisch te bekijken.

Luisteraars die willen deelnemen, kunnen zich tot en met zondag 17 mei aanmelden via de JOE-app en JOE.nl. Deelnemers ontvangen een pakket met analoge hulpmiddelen om de overstap eenvoudiger te maken. Daarin zitten onder meer een papieren agenda en een fysieke radio, zodat afspraken bijgehouden kunnen worden en het programma van Coen & Sander gevolgd kan blijven worden zonder afleiding van een smartphone.

Tijdens de actie krijgt ook het ochtendprogramma een vast onderdeel waarin luisteraars hun ervaringen kunnen delen. In een dagelijks biechtmoment is ruimte voor verhalen van deelnemers die toch even teruggrepen naar hun telefoon, bijvoorbeeld voor sociale media of een snelle blik op een app. Ook Coen en Sander vertellen hoe zij omgaan met praktische problemen en vaste gewoontes in een periode zonder smartphone.

Met ‘Mei Smartphonevrij’ wil JOE vooral laten zien hoe lastig het is geworden om los te komen van digitale routines en welke alternatieven in het dagelijks leven nog prima werken. In de laatste fase van de actie kijken Coen en Sander samen met luisteraars welke apps echt nuttig zijn en welke vooral tijd kosten. Daarmee moet de smartphone na afloop weer vooral een praktisch hulpmiddel worden, in plaats van een vaste bron van afleiding.

Afbeedling: Coen Swijnenberg en Sander Lantinga (foto JOE)